دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۲۷۳۷
تاریخ انتشار: ۰۳ شهريور ۱۳۹۹ - ۰۷:۵۶
شما حتی بابت افتضاح مدیریتی تان «تعجب» هم نمی‌کنید! شما جرم تان «فکری» است و این بیماری خطرناکی است!

آوای خزر/ فاجعه ویلموتس وجود دارد! هنوز هم وجود دارد! در حافظه‌ همه ما وجود دارد. من آن را از یاد نخواهم برد. شما هم آن را از یاد نخواهید برد! ای کاش می‌توانستیم باور کنیم که فاجعه ویلموتس «دروغ» است! اماچطور‌ می‌توانیم اطمینان پیدا کنیم که داغ ویلموتس یک شایعه بزرگ است؟ عجز و درماندگی مان نشان می‌دهد این «شعبده بازی» فراموش ناشدنی است. این آشفتگی روانی که ذهنمان را اشغال کرده، یکی از ترکش‌های اصلی این فاجعه قلمداد‌ می‌شود.

چه پاسخی برای نجات دردمان کفایت می‌کند؟ خوشبختانه این مشکل درمان شدنی است، اما شما هیچگاه به فکر درمان خودتان نبوده اید. چون خودتان نخواستید!
و این طور که معلوم است شما هنوز آمادگی تغییر را ندارید! خوب‌ می‌دانم که همین الان هم به فکر معالجه و درمان خودتان نیستید!

چه بخواهیم، چه نخواهیم، حکم‌هایی که تا به امروز شما -منظور همه‌ کسانی است، که ورزش و فوتبالمان را به سراشیبی سقوط کشاندند- پاراف کرده اید، به منزله، امضای ورقه‌ ناامیدی ورزش و فوتبالمان بوده است!
شما حتی بابت افتضاح مدیریتی تان «تعجب» هم نمی‌کنید! شما جرم تان «فکری» است و این بیماری خطرناکی است!  فاجعه ویلموتس از آن درد‌هایی نیست که به همان سرعتی که آمده فروکش کند و ساکت شود. یادتان نرود؛ فاجعه ویلموتس با تصمیم «شما» رقم خورد!/مجیدابونوری

انتهای پیام/1005

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار